川贝粉炖雪梨一天吃几次（川贝粉炖雪梨）
发布时间：2025-03-24 06:51:54来源：
🌸 川贝粉炖雪梨 🍐
秋天到了，空气干燥，嗓子容易不舒服？那就试试这道简单又暖心的川贝粉炖雪梨吧！✨ 它可是润肺止咳的好帮手哦～
首先，准备一个新鲜的雪梨🍐，洗净后顶部切开，用勺子挖去梨核，做成一个小碗的样子。接着，将适量的川贝粉粉末中药材料倒入梨中，再加入少许冰糖🍬增添甜味。最后，把盖好的梨放入碗中，加水没过梨身，隔水蒸煮约40分钟。当厨房飘出阵阵清香时，一道美味又健康的甜品就完成啦！
这道甜品不仅味道清甜，还能有效缓解喉咙干痒、咳嗽等症状。无论是老人还是孩子，都非常适合食用。一碗热腾腾的川贝粉炖雪梨，不仅能滋润身体，还能带来满满幸福感❤️。快动手试试吧！🌟
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