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红薯叶馍馍的做法

2025-06-02 01:07:03

问题描述:

红薯叶馍馍的做法,有没有人在啊?求别让帖子沉了!

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2025-06-02 01:07:03

在农村,红薯叶是一种非常常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天我们就来分享一道简单又美味的家常小吃——红薯叶馍馍的做法。

所需材料:

- 新鲜红薯叶 300克

- 中筋面粉 500克

- 酵母 5克

- 温水 适量

- 盐 少许

步骤:

1. 准备工作:首先将新鲜的红薯叶清洗干净,去除老茎部分,然后放入沸水中焯烫约两分钟,这样可以去掉一些苦味并保持颜色翠绿。焯好后捞出过凉水,挤干水分备用。

2. 和面:在一个大碗中加入酵母和温水搅拌均匀,静置几分钟让酵母活化。接着倒入面粉中,一边倒一边搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。盖上湿布或保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大。

3. 混合馅料:将处理好的红薯叶切碎,与少许盐混合均匀作为内馅。

4. 包制馍馍:取出发酵好的面团,排气后分成小剂子。每个剂子擀成圆形薄片,包入适量红薯叶馅料,收口捏紧朝下放置。

5. 最后发酵:将包好的馍馍放入蒸笼中进行二次发酵,大约需要15-20分钟。

6. 蒸制:大火烧开锅中的水后转中火蒸约15分钟即可。关火后稍等片刻再揭开锅盖取出。

这道红薯叶馍馍既保留了红薯叶的独特风味,又通过发酵面皮增添了口感层次,非常适合家庭聚餐时享用。希望你能尝试制作,享受这份来自大自然的馈赠!

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