清晨的一杯热腾腾的豆浆,不仅营养丰富,还能为一天注入满满的能量。而使用九阳破壁机制作豆浆,更是简单快捷,口感细腻顺滑。今天就来分享一款经典又实用的九阳破壁机制作豆浆的方法和配方。
材料准备:
- 黄豆:50克(可根据个人口味调整用量)
- 清水:800毫升(根据破壁机容量适当增减)
- 红枣:3颗(可选,增加甜味与营养)
- 枸杞:少许(可选,提升滋补效果)
制作步骤:
1. 泡豆子:将黄豆提前浸泡4小时以上,最好过夜,这样可以让黄豆吸足水分,更容易被破壁机打碎。
2. 清洗材料:将泡好的黄豆用清水冲洗干净,红枣去核切片备用。
3. 加入食材:将泡好的黄豆、红枣放入九阳破壁机中,再倒入清水至指定刻度线。
4. 启动机器:选择“豆浆”功能键,按下开始按钮。等待程序自动完成即可。
5. 过滤或直接饮用:如果喜欢更细腻的口感,可以用滤网过滤掉豆渣;如果不介意,可以直接饮用,营养更加全面。
小贴士:
- 如果想要更浓郁的风味,可以在最后几分钟加入枸杞一起煮。
- 根据个人喜好,还可以添加少量冰糖或者蜂蜜调味。
- 九阳破壁机具有强大的破壁功能,能够充分释放豆类中的营养成分,因此无需担心营养流失问题。
这款九阳破壁机制作的豆浆既健康又美味,非常适合家庭日常饮用。无论是忙碌的工作日早晨,还是悠闲的周末时光,一杯自制豆浆都能让你活力满满!快试试吧~