在撰写学术论文时，许多作者都会遇到一个问题：究竟哪些部分应该计入总字数？特别是摘要和参考文献，它们是否属于计数范围？这一问题看似简单，但实际操作中却可能引发不少困惑。

首先，关于摘要。通常情况下，摘要被视为论文的一部分，因此它一般会被计入总字数之中。这是因为摘要的主要功能是概括全文的核心内容，帮助读者快速了解研究背景、目的、方法、结果及结论。如果摘要被排除在外，可能会导致对整篇论文内容覆盖度的误解。然而，在某些特定场合或按照某些机构的要求，摘要也可能不被纳入统计范畴。因此，在具体实践中，建议查阅相关指南或者咨询指导老师以明确要求。

其次，对于参考文献而言，其是否计入总字数同样取决于具体情况。一般来说，参考文献列表主要是为了列出所有引用过的资料来源，并未包含实质性论述，因此很多情况下不会被计算入内。不过也有例外情况，比如当参考文献中包含了大量详细注释或是附加说明时，则有可能需要将其作为正文的一部分来考虑。此外，部分期刊或会议会对参考文献数量设有限制，这时就需要特别注意了。

除了上述两点之外，还需要留意其他可能影响最终字数的因素，例如图表标题、脚注、尾注等。这些元素虽然不属于主要文本内容，但在某些情况下也可能需要被算作整体的一部分。

综上所述，关于论文字数是否包括摘要和参考文献的问题并没有一个统一的答案，而是需要根据具体的写作规范以及接收方的具体要求来决定。因此，在准备提交前务必仔细阅读相关规定，并与相关人员沟通确认，确保符合预期标准。这样既能保证形式上的合规性，也能更好地展现研究成果的价值所在。