在日常生活中，我们可能会遇到各种与社保相关的问题，比如社保缴纳情况查询、社保卡办理进度、政策咨询等。特别是在深圳这样一个充满活力和机遇的城市，许多人都在这里工作和生活，因此对社保服务的需求也相对较高。那么，如果您需要联系深圳龙岗区社保局进行咨询或办理业务，应该如何找到他们的电话人工服务呢？

首先，您可以通过深圳市人力资源和社会保障局的官方网站查询相关信息。通常情况下，官网会提供各区社保局的联系方式，包括办公地址、电话号码以及工作时间等信息。这种方式不仅权威可靠，还能确保获取最新的联系方式。

其次，您也可以通过拨打深圳市统一的社保服务热线12333进行咨询。这个热线是全国范围内通用的社会保险服务热线，能够为您提供包括龙岗区在内的全市范围内的社保相关信息和服务指引。如果您的问题较为复杂，工作人员可能会建议您直接联系所属区域的社保机构以获得更详细的解答。

此外，随着科技的发展，现在许多政府部门都开通了微信公众号或者小程序，方便市民随时随地查询和办理业务。您可以关注“深圳人社”或“深圳社保”等官方账号，不仅可以获取最新的社保政策动态，还可以通过在线客服的方式与工作人员互动交流。

最后提醒大家，在使用电话咨询时，请准备好必要的个人信息，如身份证号、社保卡号等，以便工作人员快速核实您的身份并为您提供准确的服务。同时，由于人工服务可能需要等待较长时间，请保持耐心，并尽量选择非高峰时段拨打电话。

总之，无论是通过官网查询还是拨打热线电话，只要掌握了正确的方法，就能轻松解决关于深圳龙岗社保局的相关疑问。希望每位市民都能顺利享受到便捷高效的社保服务！