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五禽戏的全套演练

五禽戏是中国传统健身方法之一,起源于东汉名医华佗的创编,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,以达到强身健体的效果。这套运动不仅能

2025-03-11 13:25:16