在英语中，“get down” 是一个常用的短语动词，具有多种含义，包括“写下”、“记下”、“记录”，或者表示“沮丧”、“情绪低落”。因此，其反义词也需根据具体语境来确定。以下是一些可能的反义表达：

1. Cheer up

如果 “get down” 表示情绪低落或沮丧，那么它的反义词可以是 “cheer up”，意为振作起来、变得开心。这是一个非常常见的表达，用来鼓励别人摆脱消极情绪。

2. Jot down 的反义

若 “get down” 意为“记下”或“写下”，则其反义可以是 “forget”（忘记）或者 “erase”（擦除）。例如，当你忘记了刚刚写下的东西时，这便形成了对“记录”的反向操作。

3. Lift up

在某些情况下，“get down” 可以指物理上的“放下”或“下降”，此时其反义词可以是 “lift up”（抬起、升高）。这一表达常用于描述物体位置的变化。

4. Uplift

如果 “get down” 与情感状态相关，也可以使用 “uplift” 来表示提升心情或精神状态。这个词强调的是积极向上的转变。

5. Raise spirits

这是一个更口语化的表达，用来形容通过各种方式让某人的情绪变得更好。它同样适用于描述从低落情绪中恢复的过程。

总结来说，“get down” 的反义词需要结合具体场景选择合适的词汇。无论是情感层面还是实际动作上，都有相应的反义表达可供选用。希望这些解释能帮助您更好地理解和运用这个短语及其反义概念！