酸奶燕麦怎么做 🥣✨
发布时间:2025-03-14 10:21:04来源:
早餐时间到啦!今天教大家做一款简单又健康的酸奶燕麦。首先准备好材料:即食燕麦片、酸奶(可以选你喜欢的口味)、坚果和水果。先把适量的燕麦片放入碗中,倒入热牛奶稍微泡软一下,这样口感会更好哦。接着加入一大勺酸奶,搅拌均匀,让燕麦充分吸收酸奶的香气。然后撒上一些切好的坚果,比如杏仁或者核桃,增加香脆感。最后放上新鲜的水果块,草莓、蓝莓或是香蕉都可以,颜值瞬间up!如果喜欢更甜一点,还可以淋上一点点蜂蜜。一碗美味又营养的酸奶燕麦就完成啦!早晨来这么一份,元气满满迎接新的一天。记得拍照打卡哦,健康早餐日记 📸💛
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