🌿✨家常美食：香喷喷的炒花菜✨🌿
发布时间：2025-03-18 13:29:35来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒花菜！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道菜都能轻松上桌，满足你的味蕾需求哦～👇
首先，准备好新鲜的花菜（也叫西兰花），清洗干净后切成小朵备用。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香气。然后加入花菜翻炒，搭配适量盐、生抽调味，让每一片花菜都裹满酱汁。如果喜欢更丰富的口感，可以加入胡萝卜片或者火腿丁一起翻炒，营养更均衡！🔥
最后，撒上一些葱花点缀，装盘即可。一道色香味俱全的炒花菜就完成啦！无论是搭配米饭还是面条，都超级下饭，简直幸福感爆棚～😋💕
快动手试试吧，让你的厨房充满爱的味道！🌟✨
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