搬运 🍹奶昔果昔的做法_搬运 🍹奶昔果昔的做法
发布时间：2025-03-18 13:43:09来源：
夏天到了，是时候给自己和家人准备一杯清凉解暑的饮品啦！今天就来分享两款简单易做的奶昔果昔，让你轻松享受健康美味。第一款是经典的草莓香蕉奶昔，只需要将新鲜草莓、香蕉切块，加入适量牛奶或椰奶，再放入搅拌机中搅打均匀即可。如果喜欢更浓郁的口感，可以加一小勺酸奶或者蜂蜜提味哦！第二款则是蓝莓坚果果昔，将蓝莓与少量燕麦片混合，搭配杏仁奶一起打碎，最后撒上一把坚果碎，不仅颜值爆表，还能补充膳食纤维。无论是宅家追剧还是户外野餐，这两款奶昔果昔都是绝佳选择。快动手试试吧！✨记得多喝水，保持水分充足，一起迎接活力满满的一天！🥤✨
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