🌟陈氏西兰花蛋浇饭🌟
发布时间：2025-03-19 02:03:27来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——陈氏西兰花蛋浇饭！😋这道菜不仅色香味俱全，还富含营养，特别适合忙碌的工作日或者想要轻松享受美食的时刻。
首先，准备好新鲜的西兰花和鸡蛋。西兰花焯水后翠绿鲜嫩，鸡蛋打散炒至金黄，两者搭配堪称绝配。🍳在锅中倒入少许油，先将鸡蛋炒熟盛出备用，再用同一锅爆香蒜末，放入西兰花快速翻炒，最后加入炒好的鸡蛋，撒上适量盐和胡椒粉调味即可。简单几步，就能做出一道营养均衡的浇饭！
将做好的浇饭淋在热腾腾的白米饭上，每一粒米都浸满了蛋香和蔬菜的清香，让人食欲大开。🍚这道陈氏西兰花蛋浇饭不仅颜值在线，更是健康饮食的好选择，快来试试吧！🍴✨
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