🌟干贝菌菇海鲜汤🍲✨
发布时间：2025-03-21 23:23:18来源：
秋天是滋补的好时节，今天就来分享一道营养丰富的【干贝菌菇海鲜汤】😋！这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，非常适合家庭日常食用。首先准备好主要食材：干贝、蟹棒、香菇、金针菇等海鲜和菌类食材。🌟（干贝提前用温水泡发，这样能更好地释放鲜味哦！）
接着，热锅凉油，先爆香姜片，再加入泡好的干贝翻炒几下。倒入适量清水，放入菌菇类食材，煮至沸腾后转小火慢炖15分钟。⏰这时海鲜也该入锅啦，比如蟹棒、虾仁等，轻轻搅拌让它们均匀受热。最后加入少许盐和胡椒粉调味，一锅香气四溢的海鲜汤就完成啦！🐟🎉
这道汤清淡不油腻，喝上一碗暖胃又暖心，特别适合秋冬季节享用。快动手试试吧！🍴💖
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