海米小油菜(清真)的做法✅
发布时间：2025-03-23 20:44:12来源：
🌿【清真美食】今天给大家分享一道简单又美味的清真菜肴——海米小油菜！这道菜不仅颜色清新，而且营养丰富，非常适合日常家庭制作哦～🌟
首先准备好所需食材：新鲜的小油菜一把、海米一小把、姜丝少许、清真专用食用油适量以及盐和清水。先把海米用温水泡发10分钟左右，这样可以让海米更入味，同时保持其鲜嫩口感。接着将小油菜洗净，沥干水分备用。🍳
热锅后倒入清真专用食用油，放入姜丝爆香，随后加入泡好的海米翻炒几下，让香味充分释放。然后放入小油菜快速翻炒，加少量清水焖煮片刻，最后撒上一点盐调味即可出锅啦～🍽️
这道菜色香味俱全，海米的鲜美与小油菜的脆嫩完美结合，是一道健康又美味的清真家常菜！💪 清真美食 健康饮食
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