🌸花胶补血养颜汤的做法💛
发布时间：2025-03-30 07:29:13来源：
想要拥有好气色？那就试试这道简单又滋补的花胶补血养颜汤吧！✨这款汤品不仅颜值在线，味道也超棒哦～首先准备好食材：花胶、红枣、枸杞、桂圆和冰糖。💕
第一步，将花胶提前泡发，大约需要6-8小时，期间换水几次，这样可以去除腥味。然后把泡好的花胶切块备用。🌟接着，在锅中加入适量清水，放入花胶、红枣和桂圆，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。💛
最后，加入枸杞和冰糖，再炖煮10分钟即可关火。😋一碗暖暖的花胶补血养颜汤就完成啦！这款汤富含胶原蛋白，能帮助皮肤保持弹性，让你由内而外散发美丽光彩！💃快动手试试吧～💖
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