玉米片淮山粥✨
发布时间：2025-03-31 16:07:13来源：
🍲【开胃早餐推荐】玉米片淮山粥的做法
忙碌的早晨，来一碗简单又营养的玉米片淮山粥吧！不仅做法简单，还特别适合全家人享用哦～
首先准备材料：新鲜淮山一段、玉米片一小把、大米适量、枸杞几颗和少许冰糖。先把淮山去皮切块，用清水浸泡防止氧化变色。大米淘洗干净后，加入适量清水煮成米粥。接着放入淮山块，继续熬煮至软烂。等粥变得浓稠时，撒上玉米片，再加几颗枸杞点缀。最后根据个人口味调整甜度，加入少量冰糖即可。
一碗热腾腾的玉米片淮山粥就完成啦！💛金黄的玉米片与雪白的米粥相映成趣，淡淡的甜味让人食欲大增。淮山富含膳食纤维，玉米片则增添了脆爽口感，既暖胃又健康。无论是老人还是孩子都非常适合食用哦！快试试这道美味又养生的早餐吧～🍴💕
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