🌸红豆薏仁汤的做法💛
发布时间:2025-03-31 20:10:31来源:
秋天到了,来一碗暖暖的红豆薏仁汤最适合不过了!不仅味道甜美,还能帮助祛湿健脾哦~💖
首先准备食材:新鲜的红豆和薏仁是主角,分别洗净后浸泡3小时以上,这样煮起来更软烂。如果喜欢更甜一点,可以加入几颗红枣或枸杞增添风味。✨
接着将泡好的红豆和薏仁放入锅中,加入适量清水,水量要稍微多一些,大火煮开后转小火慢慢炖煮约1小时。期间记得时不时搅拌一下,避免粘底。🔥
等到红豆和薏仁都煮得软糯时,可以根据个人口味加糖调味。冰糖或者红糖都可以,全看你的喜好啦~💛
最后盛出一碗热腾腾的红豆薏仁汤,撒上一点点桂花装饰,香气四溢,喝上一口,身心都得到了放松~🌸
快来试试吧,为自己和家人做一道健康又暖心的甜品!💛
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