婴儿鸡蛋羹怎么做 🥚👶
发布时间：2025-04-01 04:13:18来源：
宝宝辅食时间到啦！今天教大家做一道简单又营养的婴儿鸡蛋羹，软嫩滑口，宝宝超爱吃！首先准备好两个新鲜鸡蛋🥚和适量温水，将鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅打均匀，再加入蛋液两倍量的温水（约35℃），继续搅拌混合。记得用滤网过滤蛋液，这样口感更细腻哦！然后盖上保鲜膜并在表面扎几个小孔，放入已经蒸锅上汽的蒸锅中，中小火蒸10-15分钟即可。最后可以点缀一点点胡萝卜丁或者青菜碎作为装饰，既美观又增加维生素摄入。这道鸡蛋羹富含优质蛋白，适合6个月以上的宝宝尝试，快给宝宝安排起来吧！👶💕
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