首页 > 美食 >

🌿✨素炒藕丝儿的做法✨🌿

发布时间:2025-04-01 22:24:38来源:

秋天到了,清爽可口的素炒藕丝儿绝对是餐桌上的一道清新小菜!🍴🥕

首先,准备好新鲜的莲藕一根,洗净后切成细丝,泡在水中防止氧化变黑。同时切点青椒和红椒丝,为菜品增添色彩。🌶️💛

热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入藕丝快速翻炒。记得火候要大一些,这样可以保持藕丝脆嫩的口感哦!🔥🍲

接着,加入适量盐、少许糖提鲜,最后撒上青红椒丝,翻炒均匀即可出锅。一道色香味俱全的素炒藕丝儿就完成啦!🍽️💚

这道菜不仅简单易做,还富含膳食纤维,非常适合追求健康饮食的你!💪😋

家常菜 健康饮食 美食分享

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。