🌸三色炒百合的做法大全🌸
发布时间：2025-04-02 01:25:57来源：
春天来了，正是百合最鲜嫩的时候！今天给大家分享几款超简单的三色炒百合做法，让你轻松掌握这道清新又健康的家常菜👇
首先准备好食材：新鲜百合、胡萝卜丁、青椒块，还有必不可少的蒜末调味✨。第一步，将百合剥开洗净，用淡盐水浸泡5分钟，这样既能保持脆嫩口感，还能去除苦味。接着热锅凉油，爆香蒜末，再加入胡萝卜翻炒至断生。此时放入百合和青椒，大火快炒，加入适量盐和少许鸡精调味，最后淋上一点香油提香即可出锅😋。
除了经典版，还可以尝试加入玉米粒、豌豆等配料，色彩更丰富，营养也更均衡！无论是搭配米饭还是作为宴客佳肴，都让人眼前一亮！🌈快来试试吧，让餐桌多一份春日的清甜滋味～🌸
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