香菇西兰花怎么做 🍄🥦
发布时间：2025-04-02 02:32:48来源：
🌟【香菇西兰花的美味秘诀】🌟
香菇和西兰花的组合不仅颜值在线，还营养丰富，简直是健康饮食的完美搭档！今天就来分享一下这道菜的简单做法吧～
准备工作很简单，先将新鲜的香菇洗净切片，西兰花分成小朵后焯水备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入香菇翻炒至出香味。这时倒入西兰花，快速翻炒几下，加入适量盐、少许生抽提味，最后撒上一点黑胡椒粉增添风味。短短几分钟，一道色香味俱佳的香菇西兰花就完成啦！✨
这道菜不仅操作简单，而且热量低，适合追求健康饮食的小伙伴们。香菇的鲜美与西兰花的脆嫩完美结合，每一口都是满满的幸福感～😋
快动手试试吧！无论是搭配米饭还是作为减肥餐，它都能轻松征服你的味蕾！🍴💕
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