✨三色蔬菜包的做法 | 营养又美味✨
发布时间:2025-04-03 00:54:57来源:
今天给大家分享一道简单又营养的三色蔬菜包做法!💛💚💙这道菜不仅色彩丰富,还能满足你对健康饮食的需求哦。首先准备胡萝卜🥕、西兰花🥦和玉米🌽三种蔬菜,清洗干净后切成小块备用。接着将胡萝卜和玉米焯水煮熟,西兰花稍微烫一下即可捞出沥干。
接下来是制作面皮的部分,可以用现成的饺子皮或者自己动手揉面擀皮。把处理好的蔬菜均匀地放在面皮中央,然后像包包子一样捏紧收口。记得让每个蔬菜包都鼓鼓的,看起来更诱人哦!
最后一步就是蒸制啦!把这些可爱的三色蔬菜包放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟就完成了。出锅时可以撒上一点葱花点缀,增加香气。一口咬下去,软嫩多汁,蔬菜的清香混合着面皮的细腻口感,简直太棒了!🍴💕快试试吧,为你的餐桌增添一抹亮丽的风景线!
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