🍎🍊山楂苹果水这样做,酸甜开胃超健康!🍹
发布时间:2025-04-04 18:22:31来源:
秋天是丰收的季节,也是制作养生饮品的好时机!今天给大家分享一款简单又美味的山楂苹果水,酸甜可口,非常适合秋冬季节饮用哦~💛
首先准备好食材:新鲜的山楂5-6颗、苹果1个和适量冰糖或蜂蜜(根据个人口味调整)。先把山楂洗净去核,苹果切成小块备用。然后将所有材料放入锅中,加入清水,水量以没过食材为宜。大火煮沸后转小火慢慢熬煮约20分钟,直到山楂和苹果完全软烂。最后根据自己的喜好加入适量冰糖或蜂蜜调味即可。😉
这款山楂苹果水不仅颜值高,味道也是一绝!喝上一杯,既能消食解腻,还能帮助清理肠道,特别适合饭后来一杯。而且它还富含丰富的维生素C,有助于增强免疫力,让你整个冬天都元气满满!💪✨
快动手试试吧,让家人一起享受这份自然的馈赠!😋🍎🍊
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