🍂秋冬滋补必备!🍲萝卜山药排骨汤这样做超美味😋
发布时间:2025-04-08 08:30:29来源:
天气渐凉,一碗暖暖的萝卜山药排骨汤最适合不过啦!不仅味道鲜美,还能健脾养胃、润燥清热,简直是养生的好选择✨。首先准备好食材:新鲜排骨500g、白萝卜1个、铁棍山药1根,还有几片姜片和适量盐调味盐✨。
第一步,将排骨焯水去血沫,捞出洗净备用。接着切好白萝卜块和山药段,注意削皮时小心手哦🤭。锅中加清水,放入排骨和姜片,大火煮开后转小火炖煮40分钟⏰。待排骨快熟时加入萝卜块,再炖20分钟后放入山药继续炖15分钟⏰。最后加盐调味,一锅香气四溢的萝卜山药排骨汤就完成啦!🍲
简单又营养,快为家人煲上一锅吧❤️,让这份温暖陪伴每个寒冷的日子🍂!
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