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🌸 凉拌西葫芦:清新爽口的家常美味 🥗

发布时间:2025-04-10 16:00:45来源:

春天来了,餐桌上也需要一点清爽的点缀!今天给大家分享一道简单又美味的凉拌西葫芦料理,做法超容易,分分钟就能搞定。无论是作为开胃小菜还是健康主食,它都绝对是你的厨房好帮手!✨

首先,准备好新鲜的西葫芦,洗净后切成薄片或细丝,用少许盐腌制几分钟,去除多余水分,这样吃起来更脆爽哦!接着,将蒜末、辣椒油、醋、生抽调成酱汁备用。如果喜欢酸甜口味,还可以加点糖或者柠檬汁提味。最后,把酱汁淋在西葫芦上,再撒些芝麻和香菜点缀,搅拌均匀即可!💡

这道凉拌西葫芦不仅颜值高,还富含膳食纤维,特别适合减肥期间食用。而且操作步骤简单,零失败率,新手也能轻松驾驭。快来试试吧!😋

🌟 小贴士:记得腌制时不要放太多盐,以免过咸影响口感哦!💪

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