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🌟花生猪蹄汤的家常做法🍲

发布时间:2025-04-11 03:41:41来源:

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的花生猪蹄汤最合适不过啦!不仅味道浓郁,还能美容养颜哦💪。今天就教大家如何轻松做出一锅暖心暖胃的花生猪蹄汤吧~

首先准备好食材:新鲜猪蹄两只、花生一小碗、姜片几片、红枣几颗、枸杞少许和其他调味料。先把猪蹄清洗干净后焯水去腥,捞出备用。接着将花生提前浸泡半小时,这样更易煮烂。起锅烧水,放入猪蹄和姜片,大火煮开后转小火慢炖一个半小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。最后加入花生、红枣等配料,继续炖煮半小时,撒上枸杞即可出锅啦✨。

这道汤色泽诱人,香气扑鼻,喝上一口,满满的胶原蛋白~无论是犒劳自己还是招待家人,都超级适合哦~💖

家常美食 养生汤品 冬季滋补

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