🌸银耳莲子百合羹这样做超简单，香甜软糯超美味！✨
发布时间：2025-04-15 17:34:34来源：
有没有想过，一碗温暖的银耳莲子百合羹，能让你的下午茶时光变得如此美好？💕今天就来手把手教你制作这道经典甜品，做法简单到零失败哦！😋
首先准备好食材：银耳一朵、莲子适量、新鲜百合几瓣、枸杞少许和冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，莲子提前泡软备用。然后将银耳和莲子放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时。接着加入百合继续炖煮20分钟，最后放入冰糖调味，撒上枸杞点缀即可！💖
这道羹汤不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养成分，简直是秋冬滋补的最佳选择！🍂无论是搭配早餐还是作为饭后甜点，都让人幸福感爆棚～快来试试吧，给自己和家人一份暖心的甜蜜！💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
