🌿丝瓜叶的做法🌿
发布时间：2025-04-16 15:30:23来源：
大家有没有想过，丝瓜叶其实也能成为一道美味呢？没错！今天就来教大家如何利用丝瓜叶制作一道清新可口的小菜。首先，将新鲜的丝瓜叶用清水反复冲洗干净，去除表面的灰尘和杂质。接着，烧一锅开水，加入少许盐，将清洗好的丝瓜叶放入焯水约30秒，捞出后迅速过凉水，保持翠绿的颜色。
接下来，热锅倒油，放入蒜末爆香，再加入处理好的丝瓜叶快速翻炒。为了提升口感，可以适量加点盐、鸡精调味，也可以撒上一些红椒丝点缀。最后，翻炒均匀即可出锅啦！这道菜色泽鲜艳，清香扑鼻，不仅富含营养，还特别适合夏天食用，清爽解腻，绝对是健康饮食的好选择。
记得尝试哦！😋🍴
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