🍞✨全麦土司的做法✨🍞
发布时间：2025-04-18 21:11:43来源：
想吃健康又美味的早餐？那就来试试这款营养丰富的全麦土司吧！它不仅低脂健康，还能为你的身体提供满满的能量哦！🌟
首先准备好食材：全麦粉250克、高筋面粉100克、酵母4克、糖20克、盐4克、牛奶180毫升、鸡蛋1个、黄油20克。把这些材料按照顺序放入面包机中，启动和面程序。揉至光滑后，让面团发酵到两倍大，这个过程大概需要1小时。⏳
发酵完成后，将面团排气并整形，放入吐司模具中进行二次发酵，大约40分钟。当面团再次膨胀时，刷上一层蛋液，放入预热好的烤箱中，上下火180度，烘烤约35分钟即可。⏰🍞
出炉后的全麦土司金黄诱人，散发出浓郁的麦香，切片后搭配牛油果或果酱都非常美味！🥑🍯快动手试试吧，为自己和家人准备一份健康的早餐！🍳🍞✨
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