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❄️ 冰山君子菜的做法 🥗

发布时间:2025-05-04 17:59:43来源:

春天来了,万物复苏,正是品尝清新蔬菜的好时节!今天给大家分享一道简单又健康的凉拌菜——冰山君子菜的做法。冰山君子菜其实是生菜的一种,因其脆嫩爽口、色泽青翠而得名,非常适合追求清淡饮食的朋友。

首先,准备好新鲜的冰山君子菜,用清水洗净后撕成小片备用。接着,将大蒜切末,加入少许盐和糖,再淋上热油制成蒜蓉酱,香气扑鼻。然后,把处理好的生菜放入大碗中,倒入调好的蒜蓉酱,再撒上一些熟芝麻和小米辣提味,最后挤入几滴柠檬汁,搅拌均匀即可。这道菜色彩鲜艳,口感清脆,既保留了生菜的原汁原味,又增添了丰富的层次感。

无论是作为家常小菜还是健康沙拉,冰山君子菜都能让人胃口大开。快来试试吧!✨

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