🌟轻松搞定美味上汤菠菜！🍴
发布时间：2025-05-05 22:58:50来源：
今天给大家分享一道家常又营养的菠菜汤（上汤菠菜）简单版的做法💖。这道菜不仅颜值在线，而且操作超简单，特别适合忙碌的工作日或是想要快速补充营养的时候哦！
首先准备好新鲜的菠菜一把🌿，清洗干净后切段备用。接着准备一些基础配料：蒜末、生姜丝和红椒圈🌶️，它们会让整道菜更加香浓有层次。再就是必不可少的高汤或者鸡汤一碗🍲，如果没有现成的，用清水加点鸡精也可以凑合。
热锅凉油，先爆香蒜末和姜丝，随后倒入高汤煮沸🔥。待汤汁翻滚时加入菠菜，轻轻搅拌几下，让每片叶子都沾满鲜美的汤汁。最后撒入少许盐调味，并点缀几颗红椒圈增添色彩，一锅清新爽口的上汤菠菜就完成啦✨！
这道菜富含维生素和膳食纤维，非常适合全家人享用😋。快来试试吧，保证让你赞不绝口！👏
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