🌟盐蒸橙子：秋冬必备的暖心良方🌟
发布时间：2025-05-06 07:20:35来源：
咳嗽是秋冬季节常见的小烦恼，尤其是在气温忽冷忽热的时候。这时，不妨试试这道简单又温暖的食疗——盐蒸橙子！💖
首先准备好一个新鲜的橙子和一小撮食用盐。将橙子顶部切开，露出果肉，然后撒上一点盐，再把切下的橙皮盖回去，用牙签固定好。接着，把整个橙子放入碗中，加少量清水，入锅蒸15-20分钟即可。✨
出锅后的橙子香气扑鼻，果肉软糯甜美。吃的时候记得连同橙皮一起食用，因为橙皮富含对呼吸道有益的成分哦！🍃这种做法不仅能缓解喉咙不适，还能促进消化，特别适合家里的老人和小孩。🌈
记得分享给家人朋友，一起感受这份来自自然的关怀吧！💬💕
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