🌟破壁机&榨汁机美食日记🌸
发布时间：2025-05-06 09:02:01来源：
今天来和大家分享一些用破壁机和榨汁机制作的健康美味饮品！🍹首先推荐一款简单又营养的香蕉草莓奶昔，将一根香蕉、一小把草莓放入破壁机中，加入一杯牛奶或豆奶，启动搅拌功能，只需几分钟就能得到一杯香浓顺滑的奶昔，酸甜可口，特别适合早餐或者下午茶哦～💛
接着是用榨汁机制作的胡萝卜苹果汁🥕🍎，将一根胡萝卜切块，两个苹果去核切片后一起放入榨汁机中，榨出的新鲜果汁富含维生素C和β-胡萝卜素，清新解渴，尤其适合秋冬季节饮用。记得搭配一个健康的小点心，幸福感爆棚！🍞
最后别忘了定期清洗你的破壁机和榨汁机，保持清洁才能做出更健康的美食哦～👋💕
健康饮食 破壁机食谱 榨汁机妙招
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