🌟挑食宝宝素食团👶✨
发布时间:2025-05-06 10:17:10来源:
对于那些挑食的小宝贝们,妈妈们的耐心总是被一次次挑战。别担心!今天分享一款简单又美味的素食团,让宝宝爱上吃饭不再是难题!🍴🍲
首先准备好食材:胡萝卜🥕、西兰花🥦、玉米🌽、香菇🍄等新鲜蔬菜,切碎后混合在一起。加入适量的燕麦片或全麦粉,这样不仅能增加纤维含量,还能让素食团更有嚼劲哦!🥣💪
接下来,将所有材料搅拌均匀,捏成小圆球状。为了让素食团更香甜,可以加入一点苹果汁🍎或者香蕉泥🍌调味。最后放入蒸锅中蒸上15分钟,一道营养丰富的素食团就完成啦!🎉
这款素食团不仅颜色鲜艳,还富含多种维生素和矿物质,非常适合挑食的小朋友尝试。快给你的小宝贝做一份吧,让他们在玩耍中享受健康美食的乐趣!😊💖
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