🌟小美黑芝麻豆浆的做法🌟
发布时间:2025-05-07 09:59:55来源:
清晨的第一杯温暖豆浆,不仅营养满满,还能让一天都充满活力!今天就教大家制作一款简单又美味的小美黑芝麻豆浆~✨
首先准备好食材:黑芝麻一小把、黄豆适量、清水以及少许冰糖(按个人口味添加)。准备工作很重要哦~先把黑芝麻用小火炒香,炒至微微发黄,散发出浓郁香气即可。接着将泡好的黄豆和炒香的黑芝麻一起放入破壁机中,加入适量清水,启动“五谷豆浆”模式,小美机器会自动完成研磨和加热过程。如果你喜欢更细腻的口感,可以多过滤几次。最后根据自己的喜好加入冰糖调味,一杯香浓顺滑的黑芝麻豆浆就完成啦!🥛
这款豆浆富含膳食纤维和不饱和脂肪酸,不仅能润肠通便,还能滋养头发、乌黑亮泽哦~快来试试吧!💪
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