🌸 零厨艺也能搞定的凉拌莲藕做法 🍲
发布时间：2025-05-08 00:29:20来源：
夏天到了，清爽可口的凉拌菜成了餐桌上的常客！今天给大家分享一款超简单的凉拌莲藕做法，哪怕你是厨房小白，也能轻松上手哦～💕
首先准备材料：新鲜莲藕一节、红椒半个、香葱一根、蒜末少许。莲藕去皮切薄片后焯水1-2分钟，捞出过冷水保持脆嫩口感。接着调酱汁：生抽、醋、糖、盐和少量辣椒油混合搅拌均匀，再加入蒜末增香。把调好的酱汁淋在莲藕片上，撒上切好的红椒丝和香葱碎，最后用筷子轻轻拌匀即可～✨
这道凉拌莲藕酸甜开胃，特别适合搭配米饭或者当小零食吃。不仅颜值高，还富含膳食纤维，健康又美味！🌟 快来试试吧，零厨艺也能做出惊艳味蕾的佳肴哦～🍴🌈
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