✨广东汤谱 | 清润健胃助消化：红萝卜粟米龙骨汤🌿
发布时间：2025-05-08 10:28:58来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗暖胃又健康的汤品再适合不过了！今天给大家推荐一款简单易做、营养丰富的【红萝卜粟米龙骨汤】🥕🌽뼈。这道汤以新鲜红萝卜和甜玉米为主料，搭配猪龙骨熬煮，不仅颜色诱人，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合全家老少一起享用哦～💪
首先，将龙骨焯水去腥后，与切块的红萝卜和玉米一同放入砂锅中。加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后撒上少许盐调味即可出锅～✨炖好的汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口，鲜美甘甜，既滋润喉咙又能促进肠胃蠕动，简直是秋冬养生的必备佳品！🍂🍁
快来试试吧！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这样一碗热腾腾的汤都能为你的餐桌增添一抹温暖～🍲❤️
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