🌸✨低脂玉米淀粉版鲜奶麻薯的做法分享✨🌸
发布时间:2025-05-09 15:33:56来源:
炎炎夏日,来点健康又美味的小零食再合适不过了!今天给大家带来一款低脂玉米淀粉版的鲜奶麻薯,软糯Q弹,奶香浓郁,关键还低卡低脂,简直是健康控的福音~💖
首先准备好食材:玉米淀粉、牛奶、木糖醇(或蜂蜜)、椰蓉或者抹茶粉(装饰用)。第一步是将玉米淀粉和牛奶按一定比例混合均匀,加入少量木糖醇搅拌至无颗粒状态。接着倒入锅中小火加热,不断搅拌直至面糊变得浓稠且有弹性,关火后稍微冷却。此时可以戴上手套,将面团搓成小球状,放入铺满椰蓉的盘子里滚一圈,让表面裹上一层细腻的椰蓉,颜值瞬间提升!👀
最后,把做好的麻薯放入冰箱冷藏半小时,口感更佳哦~咬一口,外层微甜,内里Q弹,每一口都是幸福的味道~🌟快来试试吧,为自己和家人打造一份健康又甜蜜的下午茶时光!🍴💕
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