🌸六福养颜汤✨让你喝出好气色！
发布时间：2025-05-09 18:51:39来源：
六福养颜汤是一道集美味与养生于一体的佳品，特别适合想要改善肌肤状态的朋友们！今天就来教大家如何制作这道暖心又养颜的汤品吧～💛
首先准备好食材：红枣6颗、枸杞一小把、桂圆干5颗、莲子适量、银耳一朵、冰糖适量。🌟第一步是将银耳泡发后撕成小朵，红枣去核备用。接着将所有材料放入炖盅内，加入清水没过食材。⏰然后选择隔水炖煮约2小时，最后加入冰糖调味即可。😋
这道汤不仅味道香甜，还能帮助滋润肌肤、补充胶原蛋白，让整个人都透着健康光泽哦！💃快动手试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的呵护～💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
