😋菜莴笋炒肉的做法 | 快速美味家常菜
发布时间：2025-05-10 01:24:11来源：
忙碌了一天，回家给自己和家人来一道简单又营养的【菜】莴笋炒肉吧！这道菜色香味俱全，做法超简单，快跟着步骤一起动手吧！✨
首先准备食材：新鲜莴笋一根切成薄片，瘦肉切片或条状备用。热锅凉油，先将肉片下锅翻炒至变色，加入少许生抽和料酒提味。接着放入莴笋片，大火快速翻炒几下，加盐调味即可出锅！🌟
这道菜不仅颜色诱人（绿白相间），而且口感爽脆，肉香四溢。莴笋富含膳食纤维，有助于促进消化；而瘦肉则提供了丰富的蛋白质。两者搭配，简直是健康与美味的完美结合！🍴
快来试试吧，保证让你吃得开心，吃得放心！💖
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