✨101种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效-2的做法步骤💪
发布时间：2025-05-10 06:33:13来源：
今天继续分享鲜榨果蔬汁的第二款美味饮品！🍹这次我们来制作一款清新又健康的黄瓜苹果汁，不仅颜值在线，还能帮助排毒养颜哦～💚
首先准备好所需食材：一根新鲜黄瓜、一个红苹果以及一小块生姜。清洗干净后，将黄瓜切成小段，苹果去核切块，生姜切片备用。榨汁机是关键神器，记得提前清洁好哦～🫒
接下来，将所有食材依次放入榨汁机中，加入适量纯净水（约200ml），启动机器搅拌至细腻顺滑即可。如果你喜欢更浓稠的口感，可以减少水量或增加果蔬比例。😋
最后，用滤网过滤掉残渣，倒入杯中即可享用！这款黄瓜苹果汁富含维生素C与膳食纤维，非常适合早晨空腹饮用，能有效促进新陈代谢，让你活力满满一整天！💃
记得每天换一款果蔬汁尝试，健康生活从一杯好果汁开始！🌱💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
