教练不要这样了啦
发布时间:2025-03-10 11:14:49来源:
最近在健身房里发生了一件让我感到十分困扰的事情。那天我去健身房锻炼,发现教练在指导一位新手时采取了过于严厉的态度。这位新手看起来对运动还不是很熟悉,动作也不太标准。教练不仅没有耐心地纠正他的错误,反而大声呵斥,让周围的人都感到很尴尬。
这种做法不仅不能帮助新手建立自信,反而可能让他们产生恐惧感,甚至影响他们继续锻炼的积极性。我理解教练们希望学员能够快速进步,但每个人的学习速度和适应能力都是不同的。教练应该给予更多的鼓励和支持,而不是一味地批评。
我觉得,一个好的教练不仅要有专业的知识和技能,更要有足够的耐心和同理心。通过温和的方式指出错误,并给予正确的示范和指导,这样既能保证训练效果,又能保持良好的学习氛围。希望教练们能多一点理解和鼓励,少一些苛责,让每个人都能在愉快的环境中享受运动的乐趣。
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