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果脯的做法✨轻松自制健康小零食

发布时间:2025-03-13 01:07:20来源:

秋天是收获的季节,也是制作果脯的最佳时机!果脯不仅酸甜可口,还富含维生素,是老少皆宜的小零食。今天就教大家如何在家轻松制作美味果脯。

首先准备好新鲜水果,比如苹果、梨或者橙子,将它们洗净去皮切块。然后用淡盐水浸泡15分钟,去除表面杂质和细菌。接着将切好的水果放入锅中,加入适量清水和冰糖,小火慢慢熬煮。记得要不停搅拌哦,避免糊底。等到水分逐渐蒸发,果肉变得晶莹剔透时,就可以关火啦!

最后一步就是晾晒了!将煮好的果肉放在通风处自然风干,也可以用烘干机加速干燥过程。几天后,香甜诱人的果脯就完成啦!无论是作为日常零食还是招待客人,都是极佳的选择。快试试吧,让你的味蕾感受这份甜蜜时光💛!

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