小儿快速退烧按摩手法✨
发布时间：2025-04-01 00:50:19来源：
宝宝发烧是每位家长最担心的事情之一，但除了药物治疗，按摩也是一种温和且有效的方法。通过适当的按摩可以帮助孩子缓解不适，促进血液循环，加速身体恢复。以下是一些简单易学的小儿退烧按摩手法👇：
首先，准备温热的手掌，轻轻按摩宝宝的额头和太阳穴。用拇指从眉心向两侧太阳穴方向画圈，重复5-10次。这不仅能帮助降温，还能缓解头痛症状。
接着，将手掌放在宝宝的背部脊柱两侧，从上往下轻轻揉搓。注意力度要适中，避免用力过猛。这个动作有助于疏通经络，增强免疫力。
此外，还可以用手指轻轻按压宝宝的脚底涌泉穴（位于足底前三分之一处）。每次按压约5秒后放松，重复10次左右。此穴位与人体内脏相连，对调节体温有积极作用。
最后提醒大家，如果宝宝持续高烧不退，请及时就医，切勿仅依赖按摩解决问题。希望每位小宝贝都能早日康复！💖
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