老是口腔溃疡是什么原因🧐
发布时间：2025-04-09 04:24:11来源：
口腔溃疡反复发作，不仅影响日常饮食，还让人感到十分困扰😔。那么，为什么口腔溃疡总是找上门呢？其实，这可能与多种因素有关：
首先，免疫力低下是常见原因之一。当身体抵抗力下降时，细菌和病毒更容易侵入口腔，导致溃疡的发生🌟。其次，压力过大也是诱因之一，长期处于紧张状态会让身体激素分泌失衡，从而引发溃疡😩。此外，营养不良或缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素，也会增加溃疡的风险🌱。
为了减少口腔溃疡的频率，建议大家养成良好的生活习惯。比如保持规律作息、均衡饮食，并适当补充维生素；同时注意口腔卫生，避免使用刺激性牙膏或漱口水🦷。如果溃疡持续时间过长或者频繁复发，最好及时就医，排查潜在疾病哦💡！
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