排骨烧冬瓜 🥔✨
发布时间:2025-04-12 13:03:04来源:
天气渐热,食欲不佳的时候,一道清爽又营养的家常菜——排骨烧冬瓜登场啦!这道菜不仅简单易做,还能让你在炎炎夏日中感受到一丝清凉与满足。排骨经过炖煮后肉质鲜嫩多汁,而冬瓜吸收了汤汁的精华,入口即化,简直让人欲罢不能。
🌟 准备食材: 排骨500克、冬瓜适量、生姜几片、料酒少许、生抽适量、盐少许、清水适量。
首先将排骨焯水去腥,再用姜片爆香后加入料酒翻炒均匀。接着倒入清水,小火慢炖至排骨软烂。这时放入切块的冬瓜,继续炖煮约15分钟,最后根据个人口味调入生抽和盐即可出锅。
🍲 美食亮点: 冬瓜清热解暑,搭配排骨更是绝配。不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,特别适合家庭日常食用。如果你也想为餐桌增添一道美味佳肴,不妨试试这道排骨烧冬瓜吧!😋
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